20代後半になると徐々に外見が気になってくる。まだはっきりと身体には出ていないけれど、静かに進んでいる老化に対して漠然とした不安が頭をよぎる。
できるのは美容や身だしなみにお金をかけて抗うことだけ。アラサーに入りつつある筆者が自分なりに試したうえで使っているものややっている美容と身だしなみの方法について紹介する。
筆者の美容・スキンケア用品の選び方
100点より継続しやすい80点を重視する
突き詰めてその時の100点を目指すより、無理なく続けられる80点を意識している。あまり厳密にしすぎると精神上良くないし、面倒くさがってケアを怠ってしまう恐れがあるから。それじゃあ80点の定義って何ぞやという話だけど、筆者の場合は効能・汎用性・入手性のバランスが取れているものと捉えている。
まず効能は言わずもがな。
汎用性は色々な役割を兼ね備えているもの、具体的にはオールインワン系のクリームなどを優先して選んで、普段使うものの数を絞るようにしている。
点数を絞るのはどんな状況でもいつものクオリティを維持しやすいメリットがあるから。ケアにかける手間を減らすことで忙しい時でもセットしやすいし、出かける時も荷物が少なくて済むから気軽に持っていける。状況に左右されずいつも通りのことを続けるには大事なこと。
入手性は汎用性に近い話で、化粧品は毎日使う消耗品だからこそ、いざというときにすぐ買えるものを優先して選んでいる。買い足しの時期が近付いたらAmazonや近くのドラッグストアですぐ補充できるのが理想。Amazonなら定期おトク便やセールで安く買えるから経済的なメリットも大きい。
毎日の積み重ねが大事だからこそ完璧まで突き詰めず、無理なく継続できる仕組みを作ることが大事だと考えてる。
香料はできるだけ抑える
化粧品はできるだけ無香料、もしくは微香料のものを選んでいる。
20代前半までは無臭こそ最強と信じていたけど、無香料縛りだと選択肢が結構狭まるから微香料までならOKとした。それに30代以降は徐々に加齢臭も気になってくるだろうから、少し香りをつけて目立たせなくするのが良い塩梅だと考えている。
微香料とはいえ香りの系統はなるべく揃えるようにしている。それぞれ別の香りにすると混ざって嫌な香りになりかねない。清潔感を目指した結果、異臭を身にまとった化け物が生まれてしまわないよう注意が必要。
入浴・洗顔
筆者は汗っかき、顔はオイリー肌寄りの混合肌という体質。
効能は汗やテカリ対策を重視し、使用感はさっぱり爽快感があるものが好き。
【シャンプー】MARO17 パーフェクトウォッシュシャンプー
髪質の維持とハゲ対策に使っている。ドライヤー後の仕上がりがいいのも良き。洗浄力が高いから半プッシュくらいの量で十分。
シャンプーは頭皮を傷つけないように指の腹でマッサージする要領で洗う。
【ボディソープ】エージーデオ24 薬用メンズボディクレンズ
汗の臭いを抑える目的で導入したボディソープ。制汗デオドラントと組み合わせれば汗の臭いは相当抑えられる。
若干スースーする感じのさっぱりした使い心地で風呂上りが気持ちいい。おすすめ。
【洗顔料】uno ホイップウォッシュ ブラック
肌のテカリが気になる人向けの洗顔料。程よい洗浄力で混合肌の筆者に合っているから愛用している。
ちなみに同じシリーズでテカリ肌向けにスクラブ入りモデルがあるけど、混合肌の場合は洗浄力が強すぎてカサつきが出てしまったから注意。
【泡立てネット】バルクオム 泡立てネット
洗顔料の泡立て用。特にこだわりはないからとりあえずAmazonベストセラーの物を買った。使い心地は特に不満無し。
バルクオムは何度見てもバスク・オムが頭をよぎる。
【タオル】ふるさと納税 大阪府泉佐野市 泉州タオル
ふるさと納税でまとめ買いしているタオル。身体の拭き上げからタオルドライまで全部これで統一している。
枚数も品質も不満なし。数年おきに買い足して、劣化したタオルは掃除用として生涯を全うさせる。
【スキンケアクリーム】uno バイタルクリームパーフェクション
洗顔後のスキンケアクリーム。化粧水・乳液・美容液・クリーム・マスクを兼用するオールインワンタイプ。
20代前半までは通常タイプ（赤パッケージ）を使ってきたけど、20代後半に入ったところでエイジングケアにも対応する上級タイプ（金パッケージ）に切り替えた。
【日焼け止め】ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス
日焼け止め。日焼け止めは伸びが悪くベタついて使いづらいもの、と思い込んでいた筆者の認識をぶち壊した商品。
使用感は化粧水にかなり近く、塗りやすくてベタつかない。純粋な日焼け止め性能も高い。従来品の欠点を克服した素晴らしい日焼け止め。
【BBクリーム】uno フェイスカラークリエイター ナチュラル
ニキビ跡や目の下のクマが気になる時に時々使う。本来の肌の色から浮かないように少しずつ塗るのがコツ。
歯磨き・口臭ケア
【電動歯ブラシ】PHILIPS ソニッケアー
歯ブラシは電動がめちゃくちゃおすすめ。手動に比べて明らかに磨いた後の仕上がりが違う。電動で磨いた後に気になる部分は手動なり歯間ブラシなりで補えるから電動を買わない理由がない。
最初は刺激が強すぎてほぼ確実にﾌﾞﾌｫｫと吹き出す。必ず口を洗面台に向けて磨いてほしい。
使っているのは安定のフィリップスの一番安い機種。最廉価モデルでも基本性能は十分高い。
【交換ブラシ】BRUSHMO ソニッケアー 互換ブラシ
ソニッケアー純正の交換ブラシは高いから互換品を使っている。ソニッケアー本体に付属した純正ブラシと比べても使い心地や耐久性は特に変わらない。
品質とは直接関係ないけど、Amazonの商品名の先頭に「【東京都内の歯科医院にて取扱い開始】」と付けているとノーブランド中華のような胡散臭さを感じる。やめたほうがいいと思う。品質はしっかりしているんだから勿体ない。
【歯磨き粉】NONIO ハミガキ スパイシーミント
歯磨き粉は未だにこれといったものを見つけられていないんだけど、暫定的に使い続けているのはこれ。
歯磨き後の口臭が良いのが決め手。今後もっと他にいいものがあったら乗り換える予定。
【歯間ブラシ】クリニカ アドバンテージ デンタルフロス Y字タイプ
歯ブラシだけだと歯垢を落としきれないから歯間ブラシの併用は必須。使うと思った以上に歯垢が残っているのが分かる。
色々試した結果この歯間ブラシが一番使いやすいかった。Y字だと奥歯に通すのが簡単。歯間ブラシとしては少々高いけど、糸が頑丈で何度か繰り返して使えるから意外と長持ちする。筆者は1週間を目安に取り換えている。
【舌磨き】NONIO 舌クリーナー
口臭対策と舌の見た目改善のために使っている。歯ブラシとは違ってとても柔らかいブラシが使われている。
舌はデリケートかつ傷つくと余計に汚れが付きやすくなるらしいから、数日おきに軽い力で表面をサッと撫でるくらいでOK。
【マウスウォッシュ】リステリン トータルケアプラス
歯磨き後の仕上げと口臭の予防。口の中に残ったねばつきが無くなってとても爽快。外出前の口臭ケアにも使っている。
使い続けて数年経った今でも口に入れたときは刺激で若干涙目になる。低刺激タイプもあるから苦手な人はそっちがおすすめ。
毛・爪の処理
【電動シェーバー】Panasonic ラムダッシュ パームイン LITE
丸っこいフォルムが特徴のPanasonicの髭剃り。普段使いの髭剃りをもっと簡単に持ち運びできるようにしたいと思って購入した。本体サイズはスキンケアクリームの容器と同じくらい。
実際に剃ってみると何の問題も無く剃れてしまってビックリ。髭剃りに持ち手の部分は要らなかった。
しかも充電はType-C対応でスマホの充電器が使えるのも強い。専用のACアダプターも無くなり、髭剃りの荷物を大幅に小型軽量化できたから最高。
主なバリエーションは5枚刃の通常版と3枚刃のLite版の2種類。筆者はヒゲが濃くないほうで普段は口ひげしか剃らないからLite版を買った。剃る範囲が広い人は通常版のほうがいいと思う。交換の刃は通常のラムダッシュと同品番だから髭剃りとしての性能も問題ない。非常におすすめ。
【シェービングジェル】byAmazon シェービングジェル
特段のこだわりはなく、安く量を揃えられるのがベスト。以前はドラッグストアのPB品を使っていて、現在はAmazonのPB品をまとめ買いしている。マンダム製だから品質面も問題なし。
【鼻毛・眉毛カッター】Panasonic エチケットカッター
眉毛や鼻毛の手入れ用。眉毛は基本的にムダ毛部分を毎日剃って、鼻毛は週1日を目安に鼻から飛び出ないように少しだけカットしている。
安物だとカットできなかった毛が引っ張られて鼻に激痛が走ることがあるけど、Panasonicの品質ならそういったこととは無縁。長く使えるものだからちゃんとしたメーカーの物を買うことをおすすめしたい。
【眉毛セット】GATSBY GBメンズアイブローキット
コームとハサミと毛抜きが入っている眉毛のお手入れセット。2週間に1回くらいの頻度で長くなった毛をちょこちょこ整えている。眉毛は思った以上に顔立ちの印象が変わるからしっかり手入れしておきたい。
【毛抜き】貝印 スタンダードセレクション 毛抜き・マユ毛抜き
時々出てくる目立つ毛の処理用。安定の貝印。
【爪切り】無印良品 ステンレス爪切り
結構前に無印良品で買った普通の爪切り。あまりの安物だと切れ味の悪さで仕上がりが悪くなるから無印くらいの価格帯がおすすめ。
【バリカン】Panasonic ヘアーカッター
主にもみあげが伸びてきた時の処理用。昔は安い謎中華製を使っていたけどすぐに刃の切れ味が悪くなったり壊れたりするからPanasonicの物に変えた。
やっぱりちゃんとしたメーカー製の物は切れ味がいいし全体的な使い勝手も良い。刃物系をケチるのはやめたほうがいい。
ヘアスタイル
【ドライヤー】Nobby by TESCOM NIB400A
美容師曰く筆者の髪はヘアセットに困らない程度の直毛。幸いまだ白髪やハゲには悩まされていない。
業務用モデルがベースになっている軽量ハイパワーなドライヤー。
機能は風の強弱・温風・冷風の切り替えのみとシンプル。その代わり軽量ハイパワーで純粋にドライヤーとして使いやすい。家電量販店で触った限り、同価格帯のドライヤーと比べて明らかに軽くて風が強い。
髪を乾かしたりセットしたりする時間が削減できるからおすすめ。
【スタイリング剤】柳屋 J ウルトラハードジェル N
筆者はセット力と洗い流しやすさを重視してジェルを使っている。
柳屋のジェルはセット力が強いから髪型崩れを気にせず快適に1日を過ごせる。普段は柳屋を使いつつ、毛量や気分によってロレッタのハードゼリーも併用している。ドン・キホーテでも柳屋OEMのジェルが売っている。おそらく中身はウルトラハードジェルと同じ。
【スタイリング剤】ロレッタ ハードゼリー
先述の柳屋よりセット力は若干劣る反面、動きのあるセットにも対応できるのがロレッタのハードゼリー。筆者の髪質だと柳屋多めでロレッタを混ぜて使うといい感じの仕上がりになる。
両方とも値段に対して容量が多いから長持ちする。コスパ重視の人にもおすすめ。
【参考】過去に使っていたもの
最後に参考として過去に使っていたものも分かる範囲で書き残す。過去にブログで紹介したものもあるから、なぜ使わなくなったのかも一緒に書いていく。
【電動シェーバー】ブラウン メンズシェーバー シリーズ5
ブラウンの電動シェーバーの廉価モデル。ザ・普通の髭剃りといった感じで特に不満なく使えていた。数年使ってバッテリーが劣化してきたのを機にPanasonicのパームインLiteに乗り換えた。
【ボディソープ】Dove プレミアムモイスチャーケア
汗っかきな筆者だと風呂上りからの汗臭さが若干気になったから、メンズ用の薬用ボディソープに乗り換えた。
【制汗デオドラント】エージーデオ24メン メンズデオドラントロールオン グランデ
無香料の制汗剤。塗りやすさと燃費の良さという理由でオールドスパイスに乗り換えた。必ず無香料がいいという人にはおすすめ。
【スキンケアクリーム】uno クリームパーフェクション
愛用しているバイタルクリームパーフェクションの標準モデル。
バイタルクリームパーフェクションと比べると油分が少なめでさっぱりした仕上がりになる。バイタルクリームパーフェクションとは1.5倍くらいの価格差があるから、最初はクリームパーフェクションから始めてもいいと思う。
【スタイリング剤】アリミノ フリーズキープ ワックス
大学生時代に使っていたワックス。セット力の強さとワックスとしてはまともな洗い流しの良さを理由に使っていた。社会人になってからは洗い流しやすさを重視してワックスは使わなくなった。
【ヘアスプレー】VO5 スーパーキープ 無香料
ワックスとセットで使っていたヘアスプレー。使わなくなった理由はワックスと同じ。